martes, 19 de agosto de 2014

Sábado, 23  de agosto 2014, a las  22 h.
7ª NOCHE-
OBSERVACIÓN DE ESTRELLAS
ORGANIZA: ASOCIACIÓN DE VECINOS  LA HORNERA CONEJOS 1.  ASOCIACIÓN DE MUJERES LA HORNERA CONEJOS 1,  ASOCIACIÓN CLUB DE MAYORES MONTE CARMELO LOS CONEJOS, ASOCIACIÓN CULTURAL CINE CLUB ATENEA Y PLATAFORMA VECINAL MOLINA NORTE.

Ven a observar las constelaciones del mes de agosto y el triángulo de verano. Con proyección de documentales sobre las constelaciones y la  Vía Láctea  a las 23,30h. Tomaremos Chocolate caliente  para todos los asistentes. Lugar: Campo de fútbol de los Conejos 1
Nosotros ponemos los telescopios, vosotros la ilusión  por ver el mayor espectáculo del mundo,  cada noche se nos ofrece gratis, en el cielo de las noches de verano.



domingo, 27 de julio de 2014

Verano y enfermedades cardiovasculares

http://www.consumer.es/web/es/salud/prevencion/2014/07/23/220233.php
EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor
Todas las personas en verano tienen que protegerse del sol y de las altas temperaturas. Pero quienes sufren una patología cardiovascular tienen un mayor riesgo de descompensación de la enfermedad ante una situación de calor excesivo. De hecho, las estadísticas señalan que la mayor tasa de mortalidad durante el periodo de canícula se da entre los individuos que padecen enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y respiratorias crónicas.

Verano y enfermedades cardiovasculares

El motivo principal de descompensación son las alteraciones del mecanismo de termorregulación, que intenta, mediante el sudor y la vasodilatación de los vasos sanguíneos periféricos, reducir la temperatura corporal. Sin embargo, esto puede provocar, si se extiende en el tiempo, estados de deshidratación y disminución de la tensión arterial que puede producir mareo e, incluso, síncope (pérdida transitoria de conciencia que cursa con recuperación espontánea y sin secuela). Este proceso se acentúa más en quienes sufren una cardiopatía y toman medicamentos.
Por este motivo, desde la Fundación Española del Corazón (FEC) se insiste en que los afectados extremen las precauciones ante días de temperaturas extremas:
  • Mantener una buena hidratación, pero con cuidado si se padece insuficiencia cardiaca, para evitar la retención de líquidos. Los enfermos con cardiopatías no deben tomar refrescos con gas ni alcohol.
  • Evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Usar ropa adecuada.
  • Llevar una dieta sana y equilibrada, además de controlar la sal, las grasas y los azúcares. Los excesos alimentarios en estos meses son una de las principales causas de ingreso hospitalario por descompensación de una cardiopatía.
  • Realizar el ejercicio físico recomendado durante las primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde.
  • Seguir con la pauta de tratamiento establecida por el especialista.
  • Llevar consigo el informe médico donde se especifique el diagnóstico y el tratamiento.
  • No hacer desplazamientos largos que obliguen a permanecer sentado durante mucho tiempo. Hacer pausas para caminar y estirar las piernas.
  • Evitar la exposición solar durante las horas principales del día (entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde), y no olvidarse de la protección solar.

Cuidado con los medicamentos

REYES 2014

FIN DE FIESTAS 2014

FIESTAS 2014 VIRGEN DEL CARMEN,
AGRADECEMOS A TODOS LOS VECINOS Y VECINAS  ASÍ COMO A LOS  COLABORADORES SU APORTACIÓN EN LAS PASADAS FIESTAS, AYUNTAMIENTO DE MOLINA Y EN ESPECIAL A LOS GRUPOS DE BAILE AIRES DE MANTÓN Y  E-VER. 
CON UN GRAN  ÉXITO DE PARTICIPACIÓN EN LAS DISTINTAS ACTIVIDADES ORGANIZADAS. 
LA COMISIÓN DE FIESTAS DE LAS ASOCIACIONES DE VECINOS, MAYORES  Y MUJERES, LA HORNERA CONEJOS 1, GRACIAS A TODOS.




6 DE ENERO DE 2014

GRUPO DE BAILE - AIRES DE MANTON











domingo, 13 de julio de 2014

PROGRAMA DE FIESTAS VIRGEN DEL CARMEN 2014 LA HORNERA LOS CONEJOS
LUNES 14 JULIO ACTIVIDADES EN LA CARPA COLOCADA POR EL AYUNTAMIENTO DE MOLINA DE SEGURA , JUNTO A LA ERMITA. 10,00h. CAMPEONATO DE FÚTBOL SALA, 11H. EN LA CARPA, CARRERA DE SACOS, TIRO DE CUERDA Y JUEGOS POPULARES . VEN Y DIVIERTETE EN LAS PISTAS DEPORTIVAS Y CARPA . 12,h. EN NUESTRA SEDE, REALIZACIÓN DE UN MURAL MARTES 15 DE JULIO: 10 H. CONCURSO DE DIBUJO EN LA CARPA Se facilitarán todos los materiales de dibujo a los niños/as asistentes. 12 H. PROYECCIÓN DE PELICULA DOCUMENTAL EN NUESTRA SEDE PARA NIÑOS/AS. 13 H. JUEGOS CON GLOBOS DE AGUA PARA LOS MÁS PEQUEÑOS EN NUESTRA SEDE 19h. 7º CAMPONATO DE AJEDREZ . 20h. 6º CAMPEONATO DE DOMINÓ. 22H. EN LA CARPA, MUSICA, CINE Y PALOMITAS, PROYECCIÓN DE PELICULA DOCUMENTAL PARA TODOS LOS PUBLICOS. Se repartirán palomitas a todos los asistentes. MIERCOLES 16 DE JULIO: 20,30 h. ROMERIA DESDE LA CALLE 5, PARCELA Nº 510 CASA DE ANDRES E ISABEL Y ANTONIO, ACOMPAÑANDO A NUESTRA PATRONA LA VIRGEN DEL CARMEN POR LAS CALLES DE NUESTRO BARRIO LOS CONEJOS. 21H. SOLEMNE MISA EN HONOR DE NUESTRA PATRONA 22H. 7ª CENA CONVIVENCIA VECINAL EN LA CARPA PARA TODOS LOS VECINOS QUE LO DESEEN. MÚSICA ORQUESTA EN LA CARPA. CADA GRUPO O FAMILIA APORTA LO QUE CREA NECESARIO PARA LA CENA DE SUS MIEMBROS, O PARA COMPARTIR CON LOS VECINOS Y AMIGOS . LAS ASOCIACIONES DE VECINOS Y MUJERES LA HORNERA CONEJOS 1, PONDRÁN EL VINO CON MELOCOTONES DE MIGUEL Y MARÍA , FRUTOS SECOS Y PATATAS FRITAS, CERVEZA Y REFRESCOS. 22,20 ACTUACIÓN ESPECIAL DEL GRUPO “AIRES DE MANTÓN”. 22.50 H. BAILE GRUPO E.VER. LA HORNERA Y ENTREGA DE PREMIOS DE LOS CONCURSOS Y CAMPEONATOS. 24H., MOJITOS CUBANOS, ELABORADOS POR WILI Y ANTONIO LA FIESTA DE TODOS, PARA TODOS 24,30 H. TRACA FIN DE FIESTA. VEN Y PARTICIPA, CON BUENA MÚSICA Queridos vecinos, Llega el verano y de su mano las tradicionales Fiestas Patronales en Honor de la Virgen del Carmen. Deseamos que para todos sean días de felicidad, encuentro con familiares y amigos y disfrute de las fiestas. Lo primero felicitar a todos los colaboradores y patrocinadores, por la ilusión, el trabajo y el empeño que han puesto en confeccionar el programa de fiestas, a pesar de los pocos recursos económicos con los que contamos. Los Conejos, nuestro barrio, es un entorno único donde vivir que entre todos debemos conservarlo y mejorarlo. La rambla es una zona común de disfrute para todos los vecinos que nos caracteriza: pasear, jugar, correr o tomar el sol, permite una simbiosis entre el hombre y la naturaleza. Este año pese a las dificultadas económicas podemos estar de enhorabuena, por la construcción del mini parque infantil y sus accesos. Nos hubiera gustado una obra más ambiciosa con equipamiento para mayores, zona ajardinada, etc. Agradecemos la obra realizada por nuestro Ayuntamiento, pero sin renunciar al resto de demandas para mejorar nuestro barrio.    Queremos poner una nota de ilusión convencidos de que el esfuerzo compartido nos permitirá resolver tanto los retos actuales como futuros. Seguiremos trabajando en un proyecto abierto a todos, en el que todos seamos protagonistas de nuestro destino. Son tiempos difíciles, pero desde la prudencia y sabiendo que sólo se avanza caminando hacia delante conseguiremos superarlos. En nombre de las asociaciones de Vecinos, Mujeres,  Asociación Cultural Atenea, Asociación club de Mayores Monte Carmelo. Os deseamos tengáis unas Felices Fiestas,  un buen verano. Que la fuerza os acompañe. ¡Viva la Virgen del Carmen!

FIESTA EN HONOR DE LA VIRGEN DEL CARMEN 2014 Y ACTIVIDADES JULIO SEPTIEMBRE


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Histiria Virgen del Carmen

miércoles, 4 de junio de 2014

LA ZARZUELA, COLOQUIO PRESENTE Y FUTURO

21 de JUNIO A LAS 21,45 h. EN C/ 7, Nº 522.LOS CONEJOS 1 DOCUMENTAL Y COLOQUIO ANTOLOGÍA DE LA ZARZUELA PARA TODOS LOS PÚBLICOS EN PANTALLA SUPER GRANDE ASOCIACIÓN DE MUJERES Y ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1. DE http://es.wikipedia.org/wiki/Zarzuela
La zarzuela es una forma de música teatral o género musical escénico surgido en España que se distingue principalmente por contener partes instrumentales, partes vocales (solos, dúos, coros...) y partes habladas, aunque existen excepciones en las que estas últimas, las partes habladas, están completamente ausentes. El término «zarzuela», aplicado al género musical y teatral, procede del Palacio de la Zarzuela, palacio real español situado en las proximidades de Madrid y en el que se hallaba el teatro que albergó las primeras representaciones del género. COMO AÑOS ANTERIORES, CELEBRAMOS EL PASO DE LA PRIMAVERA AL VERANO, ESTE AÑO CON BUENA MUSICA, TOMAREMOS UNA CENA FRÍA EN EL EXTERIOR, CON LO QUE APORTEMOS CADA UNO, LOS REFRESCOS Y CERVEZA LOS PONE LA ASOCIACIÓN. EN NUESTRA SEDE CALLE 7, PARCELA 522, LOS CONEJOS.

martes, 27 de mayo de 2014

EL AGUA, UN BIEN ESCASO EN NUESTRO PLANETA. USO RESPONSABLE


30 de MAYO  A LAS 20,45 h. EN C/ 7 Nº 522.LOS CONEJOS 1 
COLOQUIO.  EL AGUA, UN BIEN ESCASO EN NUESTRO PLANETA.
USO RESPONSABLE,  EL PRECIO DEL RECIBO DEL AGUA. 

INSTALACIONES PARA UN MEJOR APROVECHAMIENTO Y RECICLADO DEL AGUA 

ASOCIACIÓN DE MUJERES LA HORNERA  CONEJOS 1  Y 
ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA  CONEJOS 1 


ORGANIZA: ASOCIACIÓN  DE  MUJERES  Y  
ASOCIACIÓN DE VECINOS  LA HORNERA CONEJOS 1           
  COLABORAN: ASOCIACIÓN CULTURAL C. CLUB ATENEA.   
CLUB DE MAYORES MONTE CARMELO.             
PLATAFORMA V. MOLINA NORTE. 
 SE REALIZARA EN NUESTRA SEDE C/7 - Parcela 522 -  LOS CONEJOS 1.        
Email:  pegori@gmail.com /lahorneraconejos1@yahoo.com/     WEB -   http://lahorneraconejos1.blogspot.com   

viernes, 23 de mayo de 2014