domingo, 22 de diciembre de 2019

FELIZ NAVIDAD 2019 Y UN PROSPERO AÑO 2020.

LAS ASOCIACIONES :

ASOCIACIÓN DE MUJERES LA HORNERA CONEJOS 1

ASOCIACIÓN CULTURAL CINE CLUB ATENEA

ASOCIACIÓN CLUB DE MAYORES LOS CONEJOS

ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

OS DESEAMOS UNA FELIZ NAVIDAD Y

PROSPERO AÑO NUEVO

QUE VUESTROS DESEOS Y SUEÑOS SEAN UNA

REALIDAD EN EL 2020

CONVIVENCIA VECINAL ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

COMIDA DE NAVIDAD, CONCURSO DE PAELLAS 14/12/2019

PAELLA DEL GRUPO DE PILATES COCINERO PACO MARTÍNEZ

PAELLA DEL GRUPO DE FERNANDO

VECINOS DE LAS CALLES 22 Y 21

PAELLA DE DELFINA, GRUPO DE LOS REYES MAGOS

CONVIVENCIA VECINAL ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

COMIDA DE NAVIDAD, CONCURSO DE PAELLAS 14/12/2019

PAELLA DEL GRUPO DE PILATES COCINERO PACO MARTÍNEZ

PAELLA DEL GRUPO DE FERNANDO

VECINOS DE LAS CALLES 22 Y 21

lunes, 25 de noviembre de 2019

Melendi - Hasta Que La Muerte Los Separe

Bebe - Malo (Videoclip Oficial)

Se acabaron las lagrimas (dueto con Hanna) (Video clip)

Amaral - Salir Corriendo (Videoclip Oficial)

jueves, 21 de noviembre de 2019

ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA el próximo 29 de noviembre de 2019, A LAS 19,45,

Asociación de Vecinos La Hornera Conejos 1, C/ 7. Parcela 522.

Los Conejos 1.

Estimado vecino/a ASOCIADOS, por la presente se le convoca a la ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA el próximo 29 de noviembre de 2019, A LAS 19,45, H. EN PRIMERA CONVOCATORIA Y A LAS 20h. EN SEGUNDA CONVOCATORIA, Con el único punto en el orden del día, ELECCIÓN DE JUNTA DIRECTIVA PARA EL PERÍODO 2020 / 2021, COMO MARCAN LOS ESTATUTOS DE LA ASOCIACIÓN de Vecinos La Hornera Conejos 1.

ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA Y ORDINARIA 2019 ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

Estimado vecino/a ASOCIADOS, por la presente SE LE CONVOCA A LA ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA de la asociación de vecinos LA HORNERA CONEJOS 1, ambas tendrá lugar en nuestra sede provisional, Calle 7, nº 522 Los Conejos 1, el próximo viernes, día 29 de noviembre de 2019, a las 20,00h. En primera convocatoria y a las 20,15h. En segunda convocatoria, con el siguiente

orden del día:

lectura de manifiesto contra la violencia de género 2019

Lectura del acta anterior y su aprobación, si procede.
Informe de gestión y actividades del ejercicio 2019.
Informe y Aprobación, si procede, del ejercicio económico 2019 gastos e ingresos del 2019.
Presentación y aprobación, si procede, del presupuesto y actividades para el 2020.
Solicitar a la asamblea autorización para cambiar de entidad bancaria, por el cobro de comisiones de BANKIA A OTRA ENTIDAD, con menores comisiones.
Peticiones al Ayuntamiento, infraestructuras y servicios:
Ampliación de la línea de autobús La Alcayna - Murcia, para que salgan de la rotonda del ALDI., recogiendo viajeros de la Quinta, Los Conejos, Los Olivos, la Alcayna hacia Murcia y viceversa.
Instalación de colectores para la recogida de aguas pluviales.Realizar un estudio de priorización y realización de obras para la evacuación de las aguas pluviales hacia la rambla de las monjas.
Retomar la propuesta de entorno natural protegido (la Rambla de las Monjas).Senderos naturales, acondicionados para practicar senderismo desde Los Conejos a La Alcayna.
Ruegos y preguntas.

Por la importancia de los asuntos a tratar, rogamos su asistencia y puntualidad. La Junta Directiva de la Asociación de vecinos la Hornera Conejos 1.

Después de la asamblea degustaremos un vino Español y productos de nuestra tierra.

Molina de Segura a 11 de noviembre de 2019
Presidente AA VV LA HORNERA CONEJOS 1

Fuensanta Martínez CONCEJAL DE VÍAS PUBLICAS AYUNTAMIENTO DE MOLINA DE SEGURA

REUNIÓN CON LA CONCEJAL DE VÍA PÚBLICA EL PASADO 1 DE OCTUBRE

A consecuencia de los daños causados por la DANA, EN LOS CONEJOS, La Concejal Doña Fuensanta Martínez, a la que le agradecemos su disponibilidad y ayuda en este problema, que afecta a tantos vecinos de forma directa o indirectamente. Nos reunimos en nuestra sede con una representación de los vecinos afectados de las calles, 7, 11, 12, 16, 17, y 22.

La Concejal Fuensanta Martínez, después de escuchar las propuestas de los vecinos, está muy receptiva e interesada en las posibles soluciones a los problemas de nuestro barrio.

Nos informó de la próxima instalación de un colector de recogida de aguas pluviales, desde la calle 16, pasando por la calle 18 y desembocando en la rambla. Este colector evitaría la acumulación de aguas en la unión de la 18 con la 16 y evitaría las correntias de aguas a través de las parcelas de la calle 18 a la 19 y de ésta hacia el cruce de la 22 con la 17. Es una gran solución para parte del problema, valorada en unos 300.000€, se realizaría con cargo al canon de aguas.

BIBLIOTECA, ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

BIBLIOTECA . NUEVOS TITULOS . OTOÑO– INVIERNO. TALLER DE LECTURA LA HORNERA

1 TRILOGÍA MARTÍN OJO DE PLATA, LA CONJURA DE CORTÉS, MATILDE ASENSI

2 LAS HIJAS DEL CAPITÁN, MARÍA DUEÑAS

3 HISTORIA DE ESPAÑA CONTADA PARA ESCÉPTICOS, JUAN ESLAVA GALAN

4 VIDA LÍQUIDA, ZYGMUNT BAUMAN

5 TIEMPOS L. VIVIR EN UNA EPOCA DE INCERTIDUMBRE, ZYGMUNT BAUMAN

6 SIDI, ARTURO PEREZ-REVERTE

7 FINALES QUE MERECEN UNA HISTORIA, ALBERT ESPINOSA

8 LAS FLORES PERDIDAS DE ALICE HART, HOLLY RINGLAND

9 EL REGRESO DEL CATÓN, MATILDE ASENSI

10 21 LECCIONES PARA EL SIGLO XXI, YUVAL NOAH HARARI

11 PEREGRINATIO, MATILDE ASENSI

12 EL PRINCIPE DE LA NIEBLA, CARLOS RUIZ ZAFÓN

Ponemos a vuestra disposición los nuevos títulos adquiridos, el préstamo de los fondos de libros es gratuito, los podes retirar en nuestra sede.

CHARLAS CON ROSA ALARCÓN 22 N A LA 20h.

22 DE NOVIEMBRE A LAS 20H.,

EN NUESTRA SEDE C/ 7 Nº 522 LOS CONEJOS

CHARLA COLOQUIO SOBRE:

CÓMO AFRONTAR EL CAMBIO DE ESTACIÓN CON UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

PONENTE. DOÑA ROSA ALARCÓN , (Terapeuta de Medicina Natural. Experta en Salud, Nutrición y Estilo de vida) Centro de estudios de terapias naturales CENAC Barcelona | Estudios superiores en naturopatía.

LA BUENA SALUD, ESTÁ RELACIONADA CON ESTADOS DE ÁNIMO POSITIVOS Y HÁBITOS SALUDABLES.

ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1. PRÓXIMAS ACTIVIDADES

¨ Próximas actividades GRATUÍTAS: Taller de Pilates, los lunes y miércoles de 18,45 a 19,45h. 2019/ 2020

¨ Taller de pintura, los lunes y miércoles de 17,30 a 18,30 h. de octubre a diciembre.

¨ Talleres de Lectura, (NUEVOS TÍTULOS )

¨ 22 DE NOVIEMBRE Charla Coloquio CON ROSA ALARCÓN, a las 20h.

¨ 29 DE NOVIEMBRE, viernes, ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA, ELECCIÓN DE JUNTA DIRECTIVA PERÍODO 2020-2021. A LAS 20H.

¨ ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA y lectura de manifiesto contra la violencia de género a las 20,15 H. Página 6

¨ 14 DE DICIEMBRE, PAELLAS. (Más información en paginas interiores)

¨ 21 DE DICIEMBRE, DULCES NAVIDEÑOS (Más información en paginas interiores)

LOTERÍA DE NAVIDAD LA HORNERA CONEJOS 1

LA SUMA DE LOS NÚMEROS DEL 32316, NOS DA EL 15, LA NIÑA BONITA, Y TERMINA EN 16, LA VIRGEN DEL CARMEN.

JUEGA CON NOSOTROS, ESTE AÑO PODRÍA TOCARTE, QUE LA SUERTE NOS ACOMPAÑE. PUEDES SOLICITAR TU DÉCIMO, EN EL Nº DE TLF. 620199425

ASOCIACIÓN DE VECINOS LA HORNERA CONEJOS 1

lunes, 4 de noviembre de 2019

PLANOS DEL PLAN PARCIAL LOS CONEJOS 1_ 1974

RED VIARIA Y CALLES PEATONALES PARA LA EVACUACIÓN DE AGUAS PLUVIALES

SECCIONES TRANSVERSALES DE CALLES,

jueves, 17 de octubre de 2019

Redes 110: El alma está en la red del cerebro - neurociencia

https://www.youtube.com/watch?v=jgTH2Sb5pys

Documental sobre el cambio climático emitido en La 2 de Televisión Española

domingo, 13 de octubre de 2019

¡Tómate un respiro! Mindfulness con Mario Alonso Puig | AULA DE CULTURA

Conferencia ¡Tómate un respiro! con Mario Alonso Puig en la que habla del Mindfulness o Atención Plena, una línea constante de conciencia y de no resistencia, de la que podemos disponer en cualquier situación, independientemente de lo que experimentemos. https://www.youtube.com/watch?v=yRPHsp5K-Zk

Abriendo la mente y el corazón - Mario Alonso Puig - CDI 2011

El objetivo de esta conferencia es explicar la importancia del cambio de rutina en la vida de los seres humanos con la finalidad de dejar atrás nuestra "zona de confort".

https://www.youtube.com/watch?v=sD4UbnwWhV8

El Auténtico Pilates. Clase Modelo (Parte II)

https://www.blogger.com/blog-this.g?n=El+Auténtico+Pilates.+Clase+Modelo+(Parte+II)&source=youtube&b

https://www.blogger.com/blog-this.g?n=El+Auténtico+Pilates.+Clase+Modelo+(Parte+II)&source=youtube&b

El Auténtico Pilates. Clase Modelo (Parte I)

Javier Cañas, un excelente y experimentado instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre, grabando una clase de Pilates. Javier enseña el "Auténtico Método Pilates"

Ejercicios para personas mayores. Ejercicios de columna dorso-lumbar (Te...

domingo, 6 de octubre de 2019

LOTERÍA NACIONAL NAVIDAD 2019

EL NUMERO QUE ESTABAS ESPERANDO.

LA SUMA DE LOS NÚMEROS DA EL 15, LA NIÑA BONITA, Y

TERMINA EN 16, LA VIRGEN DEL CARMEN,

!PRUEBA TU SUERTE ¡

jueves, 3 de octubre de 2019

VIVIR EN IGUALDAD

SI ESTAS INTERESADA/O, APÚNTATE EN NUESTRA ASOCIACIÓN C/7 Nº 522

Desde la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Molina de Segura se pone en marcha un PROGRAMA DE FORMACIÓN Y SENSIBILIZACIÓN EN IGUALDAD DE OPORTUNIDADES ENTRE MUJERES Y HOMBRES, una convocatoria de actividades como invitación a que os suméis a su apuesta tan necesaria en la Vida por la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres a través del programa de Talleres de Igualdad que se van a desarrollar en los meses de octubre, noviembre y diciembre de 2019 en sus diferentes barrios y pedanías.

Uno de los talleres diseñados está dirigido a las Asociaciones de Vecinos y Vecinas de Molina de Segura, taller de 3 horas de duración, participativo y dinámico para facilitar a las asociaciones vecinales que, dentro de sus objetivos de fomentar la participación de las vecinas y vecinos en la comunidad e impulsar acciones que permitan el desarrollo integral de las personas que viven en cada barrio o pedanía y que benefician a la calidad de vida de sus habitantes, puedan integrar y promover la igualdad a través de su actividad.

El taller tiene como título CONVIVIR EN IGUALDAD: ´Promoviendo la Igualdad de Oportunidades entre Mujeres y Hombres en nuestras familias y en nuestra comunidad´ y será desarrollado por Encarna Forca, psicóloga y experta en igualdad de oportunidades y desarrollo social.

La planificación del taller será adaptada a la fecha disponible o conveniente para cada Asociación Vecinal, desde el día 17 de octubre hasta el día 19 de diciembre, y se podrá realizar hasta el día 10 de octubre. A partir de esta fecha se publicará en la página web de la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Molina de Segura.

Para tomar contacto y tener más información, así como, para ver la disponibilidad de la fecha más conveniente para realizar este hermoso taller en vuestra asociación, podéis contactar con: pegori@gmail.com

jueves, 26 de septiembre de 2019

�� 7 ALIMENTOS PODEROSOS PARA EL CEREBRO...OBSERVALOS!! ¿Por que no lo su...

sábado, 21 de septiembre de 2019

Sivananda Yoga Asana Sequence in 12 Basic Postures

jueves, 19 de septiembre de 2019

TALLER DE PILATES

CURSO-TALLER de “PILATES”

CURSO-TALLER de “PILATES”

LA HORNERA CONEJOS 1

Del 1 de OCTUBRE 2019

Al 19 de DICIEMBRE 2019

LUNES y MIÉRCOLES de 18,45 a 19,45 h.

Beneficios del Pilates

· Aumenta la fuerza y la flexibilidad. Mejora la postura corporal y alinea el cuerpo.

· Trabaja la coordinación. Aumenta la agilidad y el equilibrio.

· Corrige hábitos posturales. Favorecen la respiración y la concentración.

· Promueve la relajación. Fortalece y tonifica la musculatura.

TALLER DE MEMORIA. II

VIERNES 27 DE SEPTIEMBRE DE 2019, A LAS 20,30H.

TALLER DE MEMORIA. II

Organiza: ASOCIACIÓN CLUB DE MAYORES MONTE CARMELO LOS CONEJOS, Asociación de Vecinos La Hornera Conejos 1. Y

Asociación de Mujeres La Hornera LOS Conejos EN NUESTRA SEDE, CALLE 7, Nº 522 LOS CONEJOS 1.

Después de la conferencia, degustaremos un vino español.

TALLER DE MEMORIA GRATUITO CON PRÁCTICAS

Tipos de memoria y formas de entrenamiento cognitivo.

Estrategias para afrontar los olvidos cotidianos.

OBJETIVO GENERAL: Optimizar la Independencia Funcional y la Calidad de Vida.

DESPUES DEL ÉXITO DE LA 1ª Parte, realizada el pasado 25 de mayo, continuamos con otro taller de Activa tu memoria, impartido por una especialista en esta materia, Licenciada en psicología, ¿Te cuesta recordar los nombres, teléfonos y cumpleaños de las personas? Quizá tengas algunos problemas de memoria. Si tu capacidad para almacenar, retener y recordar información está siendo mermada, tu cerebro necesita entrenamiento.

La buena noticia es que hay muchas maneras de ejercitar nuestro cerebro para mejorar la memoria o ralentizar su deterioro.